Asiah Abd Jalil

   As soon as you enter the world of motherhood, insufficient sleep becomes normal. As in my case, I have been through it for six years. But there are few rare times that I manage untuk tidur mati start aje letak kepala atas bantal sampailah bangun esok pagi. Usually the rare times come when I am no more breastfeeding and ada orang lain boleh ambil alih tugas jaga anak-anak waktu malam. Of course bila breastfeed your baby, jangan haraplah nak tidur straight sampai pagi, especially during first few months after the arrival, every two hours baby nak menyusu. Sometimes Abang kesian kat I sebab kena bangun banyak kali, he offers untuk bancuh susu botol, but I refuse, seboleh-bolehnya nak bagi breast milk kat anak as much and as often as possible.

   I will only stop breastfeeding when I am pregnant again. In my record, the minimum age of my last child is 7 months and the maximum age is 10 months old when I conceive again. However even though I do not breastfeed during next pregnancy, still kena bangun malam juga a few times untuk bancuh susu dalam botol. Up until now, Amjah who is already 4 years old pun still minum botol. Zara sangat kuat minum susu, just imagine, start I ambil dia from taska at around 5.30 pm sampai 8 pagi esoknya, normally Zara will have at least 6 bottle feedings! Adham pulak, the best baby of all four, after he stopped breastfed, dia tak jaga malam, he will only wake up at 5 am, masa tu dah memang time I bangun. So in conclusion, I dah get used to insufficient sleep. Sesekali bila ada anak yang sakit, time tu adalah time total sleep deprivation for me. Zara pernah ada history kena feveral fit, ada possibility anak-anak lain pun mungkin kena, because it is genetically inherited. So I don’t dare to take any risk, should any of my kids demam, I standby kat tepi diorang the whole night to monitor and control the body temperature.

   Tapi sesekali bila Abang ada, or bila balik kampung rumah mertua, masa tu la memang best gila dapat tidur nyenyak. Abang memang sangat rajin, suami contoh la, untung I dapat suami macam Abang yang voluntarily helps to ease my burden. My father in law juga sangat suka kat budak-budak. Bila balik Johor, lepas anak-anak dah tidur dengan kitorang, my father in law akan angkat sorang dua masuk bilik dia, tidur dengan dia. Paling best bila my father in law angkat baby. Sepanjang malam tu, kalau baby nangis nak susu ke, lampin lencun ke, my father in law akan uruskan semuanya, sikit pun tak kejut kitorang. Esok pagi lepas bangun Subuh, sometimes Abang and I tidur balik sebab mengantuk gila driving the whole last night. Memang dasar menantu hantu! Hehehe… Kitorang tak payah susah hati sebab as soon as my kids bangun tidur, semuanya my father in law uruskan since mak bapak diorang dok berdengkur lagi. He is such a great grandfather to our kids!

   Now I am entering my third trimester. Inilah fasa yang sangat mengganggu tidur. Sometimes your whole body memang exhausted, kepala pening, tapi tak dapat tidur nyenyak sebab perut yang makin membesar buatkan kita rasa tak selesa. I selalu rasa oxygen dalam dunia ni tak cukup when I am towards the end of pregnancy. Sometimes rasa sakit belakang, lenguh sana-sini, semua posisi tidur tak kena. Tidur kat katil empuk rasa lemas pulak, susah nak bernafas. Badan asyik panas, bila tidur dekat dengan kipas, hidung tersumbat pulak, lagi rasa tak cukup oxygen. Ada masanya at first memang nyenyak betul kita tidur, sekali anak tempuh kaki kita aje, terus terjaga, tak boleh tidur-tidur dah lepas tu. Yang paling often, tak habis-habis rasa nak kencing, once dah pergi kencing, mata tak boleh lelap pulak sampai pagi. Dan yang bestnya, pagi-pagi buta perut buat macam-macam bunyi, lapar tak kena masa, tak tahan tunggu esok pagi, maka memasaklah kelentung-kelentang kat dapur.

   I don’t know how others handle and manage this kind of sleeping problem. As for me, bila sampai fasa-fasa tak boleh nak tidur ni, I tak nak buang masa terkebil-kebil tengok ceiling or kipas berpusing sampai esok pagi. Sometimes I menghadap internet, masa nilah nak tulis blog or baca good articles and e-mails. But most of the times, kepala sangat berat untuk absorb benda-benda berat. Luckily ada ASTRO, so menghadaplah ASTRO tu selagi ada benda boleh tengok. I am very selective dalam memilih program yang I nak tengok, takdelah semata-mata tengok movies or dramas. Ada masanya the whole night I watch news or documentaries. Kadang-kadang pulak I buat kerja rumah pagi-pagi buta, especially doing laundry or lipat kain. So kalau you jadi my neighbour, toksah peliklah kalau pagi-pagi buta my house menyala lampu, dengar suara tv, tengok I sidai kain, etc.

   Sekarang ni dah nak masuk musim final exam. Next week is our final week of lecture. Since last two weeks, memanjang test and assignment, lecturers nak melengkapkan carry marks. I mengambil manfaat sepenuhnya dari sleeping problem that I am suffering now. Lagi tak boleh tidur, lagi banyak masa I boleh guna untuk revision. Badan memang penat, but I push myself. Waktu-waktu macam ni, sometimes I have to depend on caffeine. Orang kata pregnant mothers tak elok ambil caffeine. Tapi nak buat macam mana, for long I am addicted to it! During pregnancy I will reduce my intake, tapi time nak exam ni I belasah aje. I pernah tak tidur sampai 48 jam dek kerana penangan kopi! Lepas tu kepala memang bengong la, tapi puas hati sebab dapat habiskan revision dan dapat jawab semua soalan dengan baik. By end of April, I dah boleh balik bercuti di Kuantan. Kat Kuantan nanti, tak tahu macam mana nak spend my sleepless night, waktu tu dah tak payah study. Hmm… agaknya banyaklah entries in my blog nanti.